Ohmeditaties voor vrouwen
Vrouwen
Een compleet online meditatie- en zelfzorgpakket ~ om je gekoesterd te voelen én om samen met mij uw pauzeke te pakken!
De meditaties die ik schrijf zijn verhalen. Omdat ik al mijn hele leven graag vanalles neerpen en omdat ik heb gemerkt dat verhalen bij vrouwen het best ‘binnenkomen’. Hier een kleine greep uit de meditaties van het pakket:
- 🙏🏼 de dag dat jij geboren bent
- 🙏🏼 helende orgaanmeditatie
- 🙏🏼 brief van je voormoeder
- 🙏🏼 de wilg
- 🙏🏼 intuïtie
- 🙏🏼 innerlijke kind
- 🙏🏼 liefdevolle gloed
- 🙏🏼 reuzin
- 🙏🏼 vijf harten
- 🙏🏼 zonnebloemen
- 🙏🏼 verdriet
- 🙏🏼 sisterhood
- 🙏🏼 rouw
- 🙏🏼 naar huis gaan
- 🙏🏼 godin
In het pakket zit bovendien ook een toffe partner- en een gezinsmeditatie!
Een proevertje voor jou!
Inhoud van het pakket
- 36+ meditaties (steeds aangevuld met nieuwe meditaties)
- 5 rustsessies (yoga, qigong, acupressuur, zelfmassage)
- Bonus: muzieklijst
- Partner- en gezinsmeditatie
Voordelen meditatie
- Stress- en angstvermindering
- Boost zelfvertrouwen
- Verhoogde ontspanning
- Ademhalingsregulatie
- Groter lichaamsbewustzijn
“Zullen we samen ons pauzeke pakken? 🧡”