Over Ohmama
“Een warme plek in Strombeek waar bewuste aandacht ruimte krijgt.”
Hallo, ik ben Lentel!
Mama, plusmama, yogadocente, dromer.
Hallo!
Ik ben Lentel! Mama van Jul en Lily, plusmama van Nim en (kers)verse mama van baby Moser. Ik hou van toevalligheden, lieve gedichten, pastelkleuren, uitslapen, Chaï Latte's, Scandinavische series, mensen die elkaar helpen, Italiaanse woorden, oude bomen en mijn mama's wortelpuree.
Toen Ohmama (toen nog Londerlelie) in 2012 geboren werd, was yoga nog niet zo hip als nu. Ohmama was één van de allereerste studio's in België waar kinderen konden komen ontstressen. Ik kon toen al een beetje raden dat er in de toekomst (helaas) nog meer vraag zou komen naar manieren om te ont-moeten en te ont-haasten, zowel bij de kleintjes als bij hun (groot)ouders. In 't begin legde ik de klemtoon vooral op kinderyoga, massages en voetreflexologie. Na een tijdje kwamen daar yogalessen voor volwassenen bij en intussen werd het aanbod verder uitgebreid met wobbelyoga, ouder en kind-lessen en yoga voor zwangere vrouwen.
Met Ohmama wil ik een plek creëren waar iedereen, maar in het bijzonder baby's, kinderen en vrouwen, zich geborgen en gelukkig kan voelen. Met veel aandacht en zorg voor ieders noden en eigenheid. Een warme plek in Strombeek waar bewuste aandacht ruimte krijgt.
Welkom welkom welkom <3
Opleidingen & Ervaringen
2003-2006
- Bachelor Leraar Secundair Onderwijs (Nederlands, Engels, geschiedenis), Erasmus Hogeschool Brussel
2006-2007
- 1e jaar Bachelor Psychologie, Vrije Universiteit Brussel
2009
- Erkend masseur, Syntra Leuven
- Voetreflexologie, SIVO Antwerpen
2010
- Docente babymassage, Holos Utrecht (NL)
- Docente kindermassage, De Regenboog Pijnacker (NL)
- Kinderyoga, Yogaschool Trikon Brugge
- Kinderyoga, Amba-Amba Desselgem
2011
- Eerstejaarsopleiding Shiatsu, Sa 't Sam Wolvertem
2012-2013
- 1e jaar causale voetreflexologie bij An De Mulder
- Docente zwangerschapsyoga, Pure Yoga in Brugge.
2013-2014
- 2e jaar causale voetreflexologie bij An De Mulder
2014-2015
- 3e jaar causale voetreflexologie bij An De Mulder
2016-2017
- Yoga Teacher Training bij Joachim Meire in Gent
Mei 2018
- Level 1 Yin Yoga Teacher Training bij Mirjam Wagner
Augustus 2018
- Advanced Yin Yoga Teacher Training bij Mirjam Wagner
2020
- Geweldloze communicatie bij CNO
- Faalangst bij CNO
- Hormones bij Mirjam Wagner
2021
- Kinderen en Trauma bij Educatieve Academie
- Intro Somatic Experiencing (traumatherapie) bij Giselle Genillard
- Trauma First Aid bij Giselle Genillard
2021-2022
- Respiratory System & Pranayama bij Mirjam Wagner & David Lurey
2022
- Nutritional Psychology bij Educatieve Academie
- Energetic Belly massage bij Steffie von Brunner in Den Haag
+ aanvullend
- aanvullende opleidingen rond aromatherapie en Bachbloesemtherapie