Ohmeditaties voor vrouwen

meditatie en rust voor elke vrouw

Een compleet online meditatie- en zelfzorgpakket ~ om je gekoesterd te voelen én om samen met mij uw pauzeke te pakken!

De meditaties die ik schrijf zijn verhalen. Omdat ik al mijn hele leven graag vanalles neerpen en omdat ik heb gemerkt dat verhalen bij vrouwen het best ‘binnenkomen’. Hier een kleine greep uit de meditaties van het pakket:

🙏🏼 de dag dat jij geboren bent
🙏🏼 helende orgaanmeditatie
🙏🏼 brief van je voormoeder
🙏🏼 de wilg
🙏🏼 intuïtie
🙏🏼 innerlijke kind
🙏🏼 liefdevolle gloed
🙏🏼 reuzin
🙏🏼 vijf harten
🙏🏼 zonnebloemen
🙏🏼 verdriet
🙏🏼 sisterhood
🙏🏼 rouw
🙏🏼 naar huis gaan
🙏🏼 godin

In het pakket zit bovendien ook een toffe partner- en een gezinsmeditatie!

Een proevertje voor jou!

“Zullen we samen ons pauzeke pakken? 🧡”

Inhoud van het pakket

36+ meditaties (steeds aangevuld met nieuwe meditaties)
5 rustsessies (yoga, qigong, acupressuur, zelfmassage)
Bonus: muzieklijst
Partner- en gezinsmeditatie

Voordelen meditatie

Stress- en angstvermindering
Boost zelfvertrouwen
Verhoogde ontspanning
Ademhalingsregulatie
Groter lichaamsbewustzijn

Heb je vragen?

Ik sta voor je klaar via lentel@ohmama.be — stuur gerust een berichtje.

Neem contact op